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koher
Age 型を作るアプローチだと var で良さそうですね。 あと、本当に健全性条件を重視するのであれば、Swiftにおいては Codable による自動生成も問題になると思います。コンストラクタでのチェックが回避されてしまうので。
自動生成に頼れるのはnominal tupleの時だけっすね。でも大体はjsonを受け取るためだから、実際何でも来るんじゃないかしら。