contentInsetはどこかの記事でtopが64.0、bottomが49.0

これはナビゲーションバーとタブバーがある画面にUIScrollViewを置いた場合に自動で調整される値のことですね。

1:33 AM

この例だと、ナビゲーションバーもタブバーも存在しないので、contentInsetはゼロだと思います。